Jimmy Kimmel – Mit 5:2 zum Wunschgewicht

Der erfolgreiche Moderator, Autor und Comedian Jimmy Kimmel hatte nicht immer eine Traumfigur. Wir kennen noch Bilder von ihm, auf denen sein Umfang beträchtlich größer war als heute. Aber scheinbar hat ihn der Ehrgeiz gepackt und er hat beschlossen etwas gegen das latente Übergewicht zu unternehmen. Seine Bemühungen waren erfolgreich, denn er hat 25 Pfund abgenommen und konnte sein Gewicht seither halten.

Zuerst ersetze er 2 Mahlzeiten am Tag durch Proteinshakes, die er mit einem leichten Abendessen ergänzte. Als die überflüssigen Pfunde dann runter waren, stieg er um auf eine 5:2 Diät um das Gewicht zu halten. Das macht er nun schon seit Jahren.