CHAKA KHAN – KONSEQUENT GESUND LEBEN

Yvette Marie Stevens, wie Chaka Khan eigentlich heißt, hatte es nicht immer leicht im Leben. Unter anderem hatte sie auch immer wieder Probleme mit dem Gewicht. Trotz ihres unbestreitbaren Erfolges als Sängerin hatte die Queen of Funk immer wieder Rückschläge zu ertragen. Körperlich macht ihr hoher Blutdruck und ein Typ-2-Diabetes zu schaffen. Diese gesundheitlichen Probleme ließen sich auf ihr Übergewicht zurückführen und so beschloss sie zu handeln. Sie ernährte sich von diesem Zeitpunkt an konsequent gesund und strich Milchprodukte sowie Fleisch vom Speiseplan. Dazu gesellt sich ein tägliches Sportprogramm. Und siehe da, sie hat schon satte 60 Pfund verloren und sieht heute hervorragend aus.