Sofortige Belohnung

Früher postete Dwayne “The Rock” Johnson auf Instagram Fotos von seinen extravaganten Cheat Meals, zu denen Pfannkuchen, Pizza und sogar Kuchen gehörten. Damit belohnte er sich für die Disziplin, die er beim Training an den Tag gelegt hatte, und er teilte sie vor allem, wenn er für eine bestimmte Rolle trainierte.

Dieser Typ bekommt seine Spickmahlzeit vielleicht ein bisschen zu früh. Vielleicht ist es sogar der falsche Zeitpunkt, wenn man bedenkt, dass er immer noch damit beschäftigt ist, die Kalorien zu verbrennen und die Muskeln aufzubauen. Vielleicht dachte sein Partner, dass es eine gute Möglichkeit ist, ihn zu motivieren, denn nichts hebt die Stimmung bekanntlich so sehr wie Schokolade.