Melissa Nethe Ploug – 30 kilo: Sund kost, masser af vand og fysisk aktivitet

På blot et halvt år formåede den tidligere De Unge Mødre-deltager, Melissa Nethe Ploug, at smide 30 kilo! Det var en tur på vægten, der fik reality-deltageren til at ændre sin livsstil. taller afsløre nemlig omkring 100 kilo og det ville hun ikke være med til.

Derfor blev slik, kager og fastfood lagt på hylden og erstattet med sund kost, masser af vand og fysisk aktivitet. Allerede inden for de første par måneder smed hun omkring 17 kilo, og det var en god motivation for at fortsætte den sunde livsstil.