Iben Devantie – 50 kilo: Keto-diæt

I 2016 kunne vi for første gang se Iben Devantie i tv’et, da hun deltog i DR-programmet Den Store Bagedyst. Men siden da har hun smidt næsten halvdelen af sin vægt! Da Iben var gravid med sin søn blev hun indlagt med unormalt meget væske i kroppen og en vægt på 105 kilo. Og som om det ikke var nok, fik hun i samme omgang konstateret type-2 diabetes.

Det blev derfor meget tydeligt for Iben, at hvis hun ville være der for sin søn, skulle der ske noget med vægten. Hun begyndte på en såkaldt keto-diæt bestående af masser af proteiner og meget få kulhydrater, og kosten alene hjalp hende med at smide 18 kilo på 6 måneder.