Oprah Winfrey – 35 chili – dieta senza carboidrati, esercizi quotidiani & programma di dimagrimento Weight Watchers 

Ha voluto dimagrire per motivi di salute

A Oprah Winfrey non serve assolutamente nessuna presentazione. Eravamo anche piuttosto sicuri che prima o poi avrebbe perso peso, perché, quando si concentra su qualcosa, punta sempre al successo. Quando ha iniziato la sua carriera come conduttrice televisiva, sembrava una studentessa che studiava tutto il giorno, ma, invecchiando, sapeva che avrebbe dovuto dare più priorità al suo benessere e al suo fitness. Si è impegnata in un programma chiamato Weight Watchers, che le ha preparato dei pasti specifici, e prima che se ne potesse accorgere aveva perso quasi 35 chili! Oprah inoltre aveva una buona fetta di azioni di Weight Watchers, ma dal 2019 la sua parte è diventata  molto più piccola.