Jennifer Hudson – 36 chili – controllo delle chilocalorie & mangiare sano

Voleva senrsi più bella e più in forma

Jennifer Hudson ha rubato la scena quando ha vinto il concorso American Idol del 2004, ed è anche riuscita a ottenere un ruolo in Dreamgirls al fianco di Beyoncé. Ha dovuto mettere su 20 libbre per quel ruolo, ma poi è riuscita a perderne 80. Nel frattempo, ha anche dato alla luce il suo primo figlio con David Otunga, con il quale si è lasciata nel 2017. La Hudson ha rivelato che non le piace molto fare esercizio fisico e che non ha nemmeno il tempo di farlo. È tutta una questione di alimentazione, poiché si è concentrata sul controllo delle porzioni e su pasti più sani, senza limitarsi.