Adele -20 chili- dieta sana e auto allenamento

È una famosa pop star, vincitrice di due Grammy. La sua voce è indiscutibile in ambito canoro Il suo terzo album “25”, uscito nel 2015, è stato certificato Album dell’Anno, e le ha permesso di vincere altri cinque Grammy. Adele ha fatto della sua forma fisica un vanto, che ha cercato di proteggere a tutti i costi da i detrattori. Confessò anche di non voler lavorare con qualsiasi casa discografica che le chiedesse di dimagrire. Ma nel 2019, dopo aver divorziato con il marito, con cui era sposata da 8 anni e con cui ha fatto un figlio, ha deciso di voler cambiare qualcosa. Da allora ha iniziato una dieta più sana ed ha iniziato a fare esercizi nella propria casa, riuscendo a dimagrire ben 20 kg.